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这个冬瓜、虾和清淡的蔬菜扇清汤太好吃了,三天都不油腻

2021-04-06 00:00:43

web然后微博广东很热,吃起来很清爽。猪麦3701.所有材料2.冬瓜切块,将粉丝、淡菜、虾仁浸泡在冷水中,将瘦肉切成姜丝、盐、米酒、淀粉和花生油,腌20...


广东很热,吃起来很清爽。

猪麦370

1.所有材料

2.冬瓜切块,将粉丝、淡菜、虾仁浸泡在冷水中,将瘦肉切成姜丝、盐、米酒、淀粉和花生油,腌20分钟。

3.用油开锅,放两片生姜,把虾放下来,炒炒,加水煮沸。

4.加入冬瓜条和瘦肉煮沸,然后加入粉丝煮约三分钟。

5.加入一些盐和鸡肉汁来调味,不要放鸡汁

6.最后关掉火,撒上洋葱

7.盘子可以吃,美味且营养均衡。

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白瓜寒,脾胃气虚,腹泻散便,胃寒痛人不吃生寒白瓜

严寒痛经的妇女应避免在经期吃生白瓜和冷痛经。

患有慢性疾病、阳虚、肢寒者,严禁进食。

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